avr. 27

Le secret pour perdre 1 kilo en 2 jours

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D'abord pour commencer il va falloir se demander si c'est raisonnable ?

Ensuite le 1 Kilogramme correspond à combien de calories?

Quoi manger? Quoi faire pour brûler ses calories?

Une fois l'objectif atteint comment faire pour stagner le poids?

Merci de commencer et de revenir partager avec nous votre expérience